Blog de votre Hypnothérapeute : Conseils en Hypnose et Sophrologie

🌿 Thérapie de soutien : une démarche complémentaire, pas un acte médical 🚫⚕️ Il est essentiel de clarifier un point important : je ne...

🌿 Comment savoir que l’on va mieux ? Le bien-être est un voyage, et parfois les signes de progrès sont subtils. Vous commencez peut-être...

🤖 Non, le thérapeute n’est pas un robot 🤦‍♀️ On me demande souvent : “Mais toi, en tant que thérapeute, tu ne ressens jamais de colère...

Dans le vaste domaine de la santé et du bien-être mentale, il est facile de se perdre parmi les différents titres et spécialités. Les...

Dans notre vie quotidienne, nous utilisons souvent des termes tels que émotions, anxiété, angoisse, stress et sentiments de manière...

Thérapies, Hypnose, sophrologie : le fléau des rendez-vous manqués #StopAuxLapins - Des lapins oui mais en chocolat ! pas dans nos...

Installez-vous confortablement, debout ou assis, comme vous vous sentez le mieux. Pour que ce soit plus facile, vous pouvez visualiser un...

La pelote de laine (10 min) Allongé dans votre lit, amenez volontairement votre concentration sur une pensée présente a l'instant. Quelle...

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